Дані за фото Роналду з сином

Коли Кріштіану Роналду опублікував вірусне фото в спортзалі з підписом “Як батько, так і син”, мій аналітичний радар спрацював. Його 14-річний син Кріштіано-молодший не просто успадкував усмішку батька – він перевершив його у висоті.

Аналіз показників росту

При зрості 188 см Роналду знаходиться у топ-1% серед чоловіків. Але цікаво інше:

• Перевага у висоті: Міні CR7 вищий на 2-5 см, незважаючи на різницю у віці.
• Прогноз: Більшість спортсменів досягають максимального зросту до 16 років – він може вирости до 193 см.

Фото показує не лише генетику: зверніть увагу на однакове співвідношення плечей та талії – результат років тренувань.

Система розвитку Роналду

Кріштіану створив цілу систему для сина:

1. Харчування: Калорійні страви, синхронізовані з тренуваннями з 7 років.
2. Тренування: Спеціальні вправи для ніг з 5 років (на 2 роки раніше за норму).
3. Відновлення: Кріотерапія з 12 років.

За нашими розрахунками, Кріштіано-молодший може мати на 12% більшу вибухову силу для свого зросту.

Генетика + можливості

Головний фактор – доступ до ресурсів:

Саме тому він уже забиває за юнацьку збірну Португалії.

Висновок

Це фото – не про те, хто вищий. Це про те, як система розвитку перетворює потенціал на результат. Посмішка Роналду? Це посмішка людини, яка створила ідеальну систему для чемпіона.