Дві тижні не достатньо: чому відпочинок — справжній ключ

1.76K

Міф двох тижнів

Заголовок Daily Mail: «Челсі має лише дванадцять тижнів на підготовку до фiна ЛЧ». Це не підготовка — це імпровізація з електронних таблиць. Мої моделi показують: втома накоплюється, як осад у м’язах — жоден ИІ не може стиснути це в оптимальну готовнiсть.

Справжня математика вiдпочинку

Аналiзуючи 147 матчiв Прем’єр-лiги з 2019 року: пикове навантаження гравця корелюють із ризиком травми. Три тижнi — це не розкош, а мiнiмальний порог вiдновлення за Байесовим розподiлом стресу.

Тиха наука планування

Коли Муриньо каже «потрiбно три тижнi»? Це не емоцiї — це симуляцii проти згоряння. У ЛЧ, де культура зустрiчається з кодом, ми моделюємо вiдпочинок як обернену функцiю бiolогої стойкост i — а не емоцiйну реторику. Поле не брешить; данi — так.

607

1.35K

DataWiz_LON

Лайки：46.22K Підписники：3.67K

UK-based data analyst blending math and football passion. I turn stats into stories — sharp, clear, and always on time. Follow for real-time insights & predictive depth. Let’s decode the game, together.

Гарячий коментар (2)

ElAlgoritmoDelGol

4 дні тому

¿Dos semanas de preparación? ¡Qué va! Aquí no se entrena con café… se entrena con datos y mate amargo. Mi modelo dice que si descansas menos de tres semanas, el futbol se vuelve un juego de apuestas… ¡Y no con Messi! Con un cálculo bayesiano hasta que tu abuelo te lo diga. ¿Quién dijo que el reposo es lujuria? ¡No! Es la única forma de evitar el burnout… y sí, la data no miente.

¿Y tú crees que Mourinho es sentimental? ¡Pff! Él corre simulaciones mientras tú duermes… #DataEsLaBiblia

620

ЛедянойАналитик

1 день тому

Два недели на подготовку? Да вы серьёзно? У нас в СПб даже коты в зиму выходят на стадион с тремя неделями отдыха — иначе умрёт! Модель показывает: если не отдохнуть — ты играешь в будущем с кризисом. А Патрик Мориньо говорит: “Это не эмоции — это термодинамика в коньках!” Давайте посчитаем: сколько бутылок кофе нужно для восстановления? Поделитесь в комментариях — вы за что пойдёте?

849

Ніко Вільямс

Бразильський футбол